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男人要怎么长时间性爱还不肾虚?


  卧床功夫直接展现了男人的魅力,每个男人都想在性生活中更勇敢。但随着年龄的增长和社会压力的影响,很多男人总是做不到。性生活持续约10分钟,直接射精。随着时间的推移,男人会对自己失去信心,可能会有阳痿和早泄。那怎么样?只有这样,我们才能在不伤害身体的情况下延长做爱的时间。

  如何在不伤害身体的情况下延长性生活的时间?

  1。多做前戏

  如果性生活的持续时间太短,女性很难达到性高潮,所以在性生活的前戏中一定要做足够的事,使女性在性生活的前戏中达到阴蒂高潮,在第二次性高潮对女性性生活的影响,但必须把握时间。

  2。实现双重目的

  做爱时,你可以适当地分散注意力,这可以减少对阴茎的刺激,延长性生活。但是分心也需要注意某些技能。做爱时千万不要看电视。同时,在做爱时尽量不要有任何性幻想。这将使男人更容易达到高潮。做爱时,他们应该注意。女性感觉,及时调整阴茎挤压的频率和强度。

  3。多重保护

  在性生活中可以使用两个以上的避孕套,这可以减少阴茎的刺激。虽然许多男人不喜欢使用避孕套,但从一个考虑周到和安全的角度来看,避孕套是最好的使用方法。避孕套可以延长性生活的持续时间,防止疾病的传播。

  4。学会转移位置

  夫妻可以改变性交地点,选择沙发、厨房或浴室,因为新鲜的环境可以刺激男性欲望,延长性交时间。

  5。学会让大自然顺其自然

  研究表明,男人睡觉时可以自然地一晚勃起三到八次阴茎,所以男人可以利用这一特征来完成一次生活,休息片刻,醒来两个小时,并有另一次性生活,这将取得意想不到的结果。

  提醒

  一定要把握性生活的频率,千万不要过于频繁,频繁的性生活也会导致男性性功能下降,以及早泄阳痿的症状,平时多学运动,增强体质,注意营养平衡,多吃能增强阳痿的食物,多补身体。精氨酸、锌等元素。


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